Santé & préventionChute personne âgée 2026 : prise en charge complète
450 000 chutes/an chez les 65+ ans. Que faire pendant et après une chute, examens, kiné équilibre, prévention récidive.
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Tag éditorial
Equilibre
4 guides experts sur ce thème, rédigés et vérifiés par notre équipe éditoriale (ergothérapeute, médecin gériatre, conseiller patrimonial, notaire, psychologue).
Santé & préventionSanté & préventionYoga adapté senior 2026 : postures, bénéfices, où pratiquer
Le yoga adapté senior améliore équilibre, souplesse, sommeil, gestion stress. Hatha doux, yoga sur chaise, postures clés. Démontré efficace même à 80+.
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Santé & préventionTai-chi senior 2026 : prévention chutes, équilibre, mémoire
Le tai-chi est l'activité physique la plus efficace pour prévenir les chutes du senior (-40 %, méta-analyses). Équilibre, mémoire, sommeil, sérénité.
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Santé & préventionPrévention des chutes des seniors : guide complet 2026 pour aidants et proches
Chaque année en France, 9 200 personnes âgées meurent des suites d'une chute, et 1 sur 3 des plus de 65 ans tombe au moins une fois. Ce guide rassemble les facteurs de risque scientifiquement documentés et 30 actions concrètes — aménagement, exercices, vigilance médicamenteuse — pour réduire le risque sans transformer le quotidien en parcours médicalisé.
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