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2 guides experts sur ce thème, rédigés par notre équipe éditoriale et relus, pour les sujets de santé, par des professionnels de santé partenaires (ergothérapeutes, infirmières).
L'hypertension artérielle touche 60 % des personnes de plus de 65 ans en France. Première cause d'AVC évitable. La prise en charge senior privilégie la prévention des chutes (objectifs tensionnels adaptés, attention à l'hypotension orthostatique). Nos guides — supervisés par notre médecin gériatre — détaillent l'automesure tensionnelle (3-3-3), les classes de traitement, les interactions médicamenteuses fréquentes, le bilan biologique de suivi et les règles hygiéno-diététiques. Sources : HAS, SFHTA.
Santé & préventionL'AVC frappe 150 000 personnes par an en France, dont 75 % de plus de 65 ans. Reconnaître les signaux d'alerte FAST en moins de 4h30 = vie sauvée. Ce guide détaille la prévention, les facteurs de risque et la conduite à tenir.
Santé & préventionRégime cardiovasculaire pour senior : sel limité (5-6 g/j), oméga-3 (poissons gras 2x/sem), fruits/légumes (5/jour), viandes maigres. Modèle méditerranéen.
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