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Hypertension

2 guides experts sur ce thème, rédigés et vérifiés par notre équipe éditoriale (ergothérapeute, médecin gériatre, conseiller patrimonial, notaire, psychologue).

Santé & prévention

Prévention AVC senior : signaux d'alerte FAST 2026

L'AVC frappe 150 000 personnes par an en France, dont 75 % de plus de 65 ans. Reconnaître les signaux d'alerte FAST en moins de 4h30 = vie sauvée. Ce guide détaille la prévention, les facteurs de risque et la conduite à tenir.

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Santé & prévention

Régime cardiovasculaire senior 2026 : aliments, équilibre

Régime cardiovasculaire pour senior : sel limité (5-6 g/j), oméga-3 (poissons gras 2x/sem), fruits/légumes (5/jour), viandes maigres. Modèle méditerranéen.

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